女性部レクリエーション大会で身体も心もポカポカ

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JA鶴岡女性部は11月18日、鶴岡市農村センターでレクリエーション大会を開いた。女性部員とJA職員ら54人が参加した。

「身体を動かしてすっきり 頭を使ってリフレッシュ 心も交わり笑顔いっぱい」と題し、たかだてスポーツクラブ事務局長の荻原恵美さんを講師に招いた。

ストレッチで全身をほぐした後、女性部員とJA職員合同の4チーム対抗でゲームを行った。伝言ゲームや新聞紙を折って作った三角積みや玉入れ、ボール運びリレーなどを通して、支部や年代の壁を越えて交流できた。

その他にも、音楽に合わせてダンスや、タオルを使った有酸素運動で身体を楽しく動かした。

例年、部員の健康増進と交流を目的に軽スポーツ大会として競技を行っていたが、近年はレクリエーション大会として健康講座を企画している。

荻原さん㊨の指導のもと楽しく全身を動かした

伝言ゲーム

三角積みゲーム

ボール運び

みんなで楽しく身体を動かしました♪

 

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