笑い声に包まれた 元気に暮らそう!いきいき教室

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JA鶴岡助けあいの会「けさらん愛、愛サービス」が主催する組合員世帯の70歳以上を対象にしたミニデイサービス「元気に暮らそう!いきいき教室」が、11月21日鶴岡市農村センターで開かれ、約180人が来場しにぎわいをみせた。
髙橋信子会長が「なかなか会えない人たちと楽しい一時を過ごしてほしい」とあいさつ。
始めに、湯田川保育園とほなみ保育園の園児たちが元気いっぱいに歌、踊り、和太鼓演奏を発表。園児たちのかわいい発表に会場からは大きな拍手が送られた。
日本笑いヨガ協会高田佳子代表が笑いと健康教室「笑って元気!笑いヨガ講演」と題して講演。「笑いヨガは笑うだけ。笑う時に使われる筋肉、ゲラゲラ筋を使って元気で健康になろう」と伝えた。参加者は、講師と一緒に体を動かし、ポーズを決めて笑いあった。
続いて、呑百笑燦(どんひゃくしょうさん)塾井上太代表戸締役家長のユーモアあふれる講演も笑い声に包まれた。
昼食には、同会協力員による手作り弁当が振る舞われ、その後、アトラクションや交流会が行われた。参加者は笑いの絶えない時間を過ごしていた。

笑いヨガのポーズを取り笑い合った参加者

園児たちのかわいい踊りも披露された

 

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